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新頭殼newtalk
總統蔡英文4日視導宜蘭陸軍金六結營區，她致詞時勉勵國軍，當兵不是數饅頭過日子，而是充實自己、讓自己成為全國人民靠山的光榮日子。蔡英文強調，一個現代化、人性管理的國軍，就是推動募兵最好的宣傳，國防改革勢在必行，她會讓大家以身為軍人為傲。
蔡英文上午視察蘇澳海軍中正基地、登上沱江軍艦巡弋，中午至宜蘭陸軍金六結營區，與國軍共進午餐並發表談話。她致詞表示，金六結，是台灣最重要的新訓基地之一，很多年輕朋友入伍之後的第一站，就是這裡，剛開始一定會覺得非常辛苦，覺得不再那麼自由，要遵守很多紀律，在各種的訓練課程中，不斷挑戰自己的極限，還要學習團體生活跟同儕合作。
蔡英文表示，現在接受這些訓練，目的是要讓大家成為一個保家衛國的軍人。在真正執行任務的時候，有能力保護自己、保護夥伴、保護國家。她希望，大家都能夠經由這些訓練，精進自己、快速成長。「當兵不是數饅頭過日子，當兵可以是充實自己，讓自己成為全國人民靠山的光榮日子。」
蔡英文說，未來國防的改革當中，她也會督促國防部，訓練一定要跟上時代，符合實際需要，這才是軍事訓練的意義所在。她發現基地設施多處油漆刷新、除草，但都不重要，國軍裝備品質夠不夠好、國軍有沒有妥善的防護機制，才是她在意的。「光是油漆與除草，不會讓國軍更好。」
蔡英文表示，新政府推動國防改革，要優先改變一些既有的文化。她相信一個現代化、人性管理的國軍，就是推動募兵最好的宣傳。她最後邀請大家一起來為軍人的尊嚴、軍人的使命來努力。「基地長官的責任，是讓大家在軍隊裡面抬頭挺胸。我的責任，則是讓大家，面對社會的時候，能以軍人的身分抬頭挺胸。」
環保局昨天中午已針對人口密集行政區的道路灑水降溫，減緩環境高溫的不舒適感，部分機車騎士經過灑水路段，感覺輕微濕潤的涼意迎面而來。
熱浪防範機制中，社會局需加強對獨居老人、街友進行各項關懷服務，教育局可調整進行戶外活動課程，衛生局也要注意長期照顧中心個案。
勞工局說，雇主夏季應調整工作時數並給予防護措施，若造成勞工熱衰竭，雇主將負連帶責任，可處3萬以上30萬以下罰鍰。
勞檢處長胡華泰說，營造工、快遞、舉牌工等，夏季戶外作業很容易發生熱中暑、熱衰竭及熱痙攣等熱疾病。其他勞工大量流汗也可能增加觸電機率，新北市5月發生2件勞工因為電氣設備防護不良及大量流汗，觸電身亡。
雙和醫院腎臟內科醫師陳佑瑋提醒，因高溫引發不舒服症狀都稱為熱疾病，症狀包含全身無力、心悸、抽筋等，此時就該到通風、陰涼處休息。中午12點至下午2點日照最強，還有下雨前後，因氣溫高、溼度高，人體排汗不易，在這兩種情況也可能發生熱疾病。
娛樂中心／綜合報導
離開《康熙來了》後，這段時間無疑是小S新階段的開始，一向其實有點俗辣的她，終於勇敢的，挑戰一個人站上主持台。這改變跟「困」與「等」這兩個字眼有很大的關係。多年來不只一次嚷嚷著要辭掉《康熙來了》，節目真的結束，心情卻七上八下的五味雜陳，坦白說「我有點被影響，我就是耳根子很軟的那種人，畢竟《康熙來了》是唯一一個大家可以固定看到我的管道，會不會這個節目結束之後，我就漸漸被淡忘了。」然而同時有著一種心情，叫做豁然開朗。這樣講是有點過份啦，但辭了之後，我真的超開心的。真的是因為累了，一個節目主持12年，真的會累。
▲圖／VOGUE提供
我如果一直要等別人，那我的人生就這樣子等下去了嗎，難道我就不工作了嗎？可是我不能沒有工作啊，工作對我來說是一個平衡點，如果沒有這個平衡點，我就不會是一個那麼好的媽媽那麼好的媳婦那麼好的老婆，因為工作可以讓我轉換心情，而且，這樣講會不會太不要臉，我覺得我實在還蠻適合舞台的。於是她對自己說，勇敢一點，於是勇敢接下了《姐姐好餓》。open mind，她說，也該是時候了。
▲圖／VOGUE提供
我寧願充滿爭議，寧願被某些人討厭，也不要當一個無聊的人。過往當主持訪問藝人，當他的回答很無聊時，我就會想說，為什麼你可以這麼無聊。我真的很受不了，甚至痛恨無聊，比方為什麼大家都要唱一樣的抒情歌、做一樣的造型，記者會的題目話題都一樣，甚至常常很多的致詞也都是謝謝大家對我的支持balabala什麼的，好無聊。我就是喜歡開玩笑、喜歡大放厥詞、喜歡讓大家覺得說，你怎麼敢做這種事，我就是想要秉持這樣的原則，繼續做下去，因為，我真的不是一個無聊的人。
▲圖／VOGUE提供
想要保持心裡的最佳狀態，就一定要抱怨，一定要講別人壞話。持續的運動、健身、注重飲食，可以讓你的身體keep在一個好的狀態裡，我每天都會拉筋，所以我沒有腰酸背痛的問題，然後我很多的飲食習慣也改變了。至於在心態上，一定要能夠從生活中把很多無聊的小事放大，一定要開玩笑，一定要有幽默感，人沒有幽默感太可怕了，然後一定要罵髒話、一定要抱怨，一定要講別人的壞話，你做這些不代表你是一個壞人，但這絕對不是故意去攻擊別人哦，而是用荒謬的方式轉換心情，我覺得人生越荒謬，你就越開心，而你只要開心、幼稚，有幽默感，你的心就不會有老態。
▲圖／VOGUE提供
幼稚跟歡笑，是人生絕對不可缺少的事情。以前有時候我會跟我婆婆說，媽媽啊，我今天主持康熙的時候，有撲到男生的身上，明天報紙可能會登，婆婆就說，媽媽最喜歡看到你撲到男藝人身上，好好玩哦，或者有時候，我會跟她抱怨工作上的什麼事情，她就會說，你知道嗎，媽媽好羨慕你，這麼年輕就可以到世界各地，然後可以做這麼多工作，好棒哦，然後又說，熙娣你知不知道，我好多朋友都說他們工作好無聊，回家看康熙他們好快樂，你這是在做功德耶，我說媽媽這話也講得太重了吧。但想想，能夠帶給人家歡笑真的是件很棒的事情，也因為這樣，我想要繼續的做主持的工作，想要繼續的做下去，即使被人罵無腦或者老套都無所謂，因為歡笑，永遠能夠帶來正面能量。
▲圖／VOGUE提供
如果小S到目前為止的人生是一首歌，那麼歌名應該叫做〈多變的瘋子，卻充滿愛〉；如果要在徐熙娣的名字前面加個形容詞，我現在都自稱是international professional super star；非常徐熙娣的風格是？隨興，我真的非常非常隨興，隨興到我身邊的人都說你是瘋子啊，但我覺得我會這麼Enjoy我的人生，就是因為沒有給自己框架，我喜歡這樣的荒謬人生。
用自己的一套想法過自己的人生，討厭官腔官調討厭被規則束縛，她說最棒的時尚秘訣是Attitude（態度），而小S最大的魅力，也正是，態度。人一定要有幽默感，一定要能夠從生活中把很多無聊的小事放大，我覺得人生越荒謬，你就會越開心，你的心，就不會老。
中國時報【周鎮宇╱綜合報導】
效力日職羅德隊的旅日投手陳冠宇，昨首度迎戰老東家橫濱DeNA灣星，主投3局挨了兩發全壘打，失掉4分，球隊終場5比6輸球，陳冠宇無關勝敗。
陳冠宇昨重返一軍，隊友首局就連續安打先馳得點，但陳冠宇首局也被轟出陽春炮，失掉1分，但2、3局回穩，投出6上6下。
3局上隊友又連續擊出4支安打，灌進4分大局，不料4局下換陳冠宇遇到亂流，未解決一個人次，投出保送就被連續敲安，還包含筒香嘉智的3分炮，隨即被教練團換下場。
王建民後援1.2局無責失，自責分率降至2.11。（本報資料照片）中國時報【李弘斌╱綜合報導】
王建民的連6場登板無失分紀錄，昨因捕手布泰拉牽制暴傳而畫下句點，但建仔後援1.2局無責失，自責分率再降至2.11。
王建民休息3天再登板，任務是在7局下1出局，皇家1比5落後印地安人的情況下，替留下一壘跑者的先發投手沃奎茲止血。結果建仔只用1球就完成任務，讓林鐸打出一壘方向滾地球，皇家以3-6-1雙殺守備結束該局。
8局下建仔續投，1出局後一記77哩曲球投得太高，被荷西拉米瑞茲打成左外野二壘打。拉米瑞茲逮住下一球盜壘，布泰拉卻暴傳三壘，讓建仔丟了本季首分非責失。不過建仔沒受影響，再用沉球讓後兩人打出滾地球出局。
建仔昨役後援1.2局只用了11球，除了被打二壘打的偏高曲球，整體表現都在控制之中。可惜皇家終場以1比6在克里夫蘭吞下2連敗，在美聯中區龍頭的領先優勢只剩下半場勝差。
台灣兩大旅美強投持續好投，但隸屬於國聯的陳偉殷，也努力要在打擊上有所突破，於上周開始練習右打，對海盜之役還差點擊出旅美生涯首安。
「他的右打看起來比較好，」馬林魚總教練麥汀利說：「你不能去期待投手的打擊，但至少希望他們有能力『捍衛』自己。如果你沒辦法把球打進場內，可能會連犧牲短打都無法成功，因為對方都會站上來守。」
左打還是右打？殷仔其實仍有猶豫，他覺得自己左打比較有力，也考慮如果在一定要短打的情況下，還是用比較有把握的左打上場。
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